Como todos sabemos los precios de la comida, la gasolina y la electricidad no paran de subir a nivel mundial. NO HAY LUGAR EN EL MUNDO DONDE ESCONDERSE.

Todo esto puede crear estrés financiero y extenderse a todas las áreas de nuestra vida afectando nuestra salud e incluso nuestra familia. Todo esto se agrava si estás pasando por un momento estresante como perder o estar a punto de perder tu trabajo, estar endeudado o comenzar de cero en un nuevo país.

Si te has sentido desalentado últimamente, no te sientas solo. No eres el único

Según la encuesta “Stress in América 2022”, el 65% DE LOS ESTADOUNIDENSESrespondieron que estaban ESTRESADOS ​​POR EL DINERO Y LA ECONOMÍA y El 87 % DE LOS ESTADOUNIDENSES está estresado debido al AUMENTO DE LA INFLACIÓNen el país.

Nuestra salud mental nunca ha sido más importante. Si no estamos bien y nos mantenemos positivos y con esperanza, podríamos caer en un pozo depresivo y NO QUEREMOS QUE NOS PASE ESTO.

Para evitarlo queremos compartir contigo 6 ESTRATEGIAS para dejar de estresarte por dinero.

1. No dejes que el dinero consuma tus pensamientos
2. Organiza tus finanzas y concéntrate en el futuro
3. Cambia de hábitos
4. Habla con alguien sobre tu estrés financiero
5. Cuida tu salud para generar riqueza
6. Enfócate en tus metas financieras que están a tu alcance

Y te dejamos una última estrategia: VIVE UN POCO

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